Okres na wakacjach

Nasze wakacyjne bestsellery, które dziewczyny pokochały najbardziej. Z nimi spakujesz się szybko i bez stresu.

WUKA Teens, czarne

Majtki skrojone pod nastoletnią figurę. Suchość nawet do 12 godzin.

Love Luna Swim

Kąpielowe majtki na lżejsze dni. Wchodzisz do wody bez stresu o wycieki.

Ginger Organic Mini

Małe, organiczne tampony idealne na początek. Świetne na basen i plażę.

Vivicot podpaski

Organiczne podpaski, które po prostu wyrzucasz. Bez prania.

Femi.Eko chusteczki

Odświeżają w podróży i tam, gdzie nie ma pod ręką łazienki.

OrganiWash płyn

Delikatny płyn do higieny intymnej i mycia kubeczka. Bez zapachu.

Do tego dorzuć małe woreczki na zużyte produkty i ciemną, zapasową bieliznę. I gotowe.

Pływanie podczas okresu jest jak najbardziej możliwe i wcale nie musi być wyzwaniem. Na lżejsze dni świetnie sprawdza się strój kąpielowy menstruacyjny albo kąpielowe majtki menstruacyjne. Na mocniejsze dni i dłuższe pływanie wygodny będzie kubeczek lub dysk menstruacyjny. Zakładasz go tuż przed wejściem do wody i masz spokój na wiele godzin.

Kubeczek menstruacyjny dla dziewic? Jak najbardziej. Kubeczek menstruacyjny może być używany przez dziewice, wystarczy dobrać ten o najmniejszej średnicy.

W aucie czy w pociągu rób więcej przerw niż zwykle, bo długie siedzenie nasila skurcze. Trzymaj produkty pod ręką, a nie na dnie walizki w bagażniku. Mała poduszka pod plecy albo pod brzuch potrafi zdziałać cuda. W samolocie suche powietrze nasila odwodnienie i ból głowy, więc pij wodę częściej niż zwykle. Wszystkie produkty menstruacyjne możesz spokojnie wziąć do bagażu podręcznego.

U rodziny, u znajomych albo w hotelu najwygodniejsze bywają produkty jednorazowe, które po użyciu po prostu wyrzucasz. Podpaski albo tampony oszczędzają kłopotu z praniem i suszeniem poza domem. Weź ze sobą małe woreczki na zużyte produkty, kiedy w łazience nie ma kosza, i trzymaj wszystko w dyskretnej kosmetyczce, którą bez słowa zabierasz do siebie.

Wakacyjny stres i zmiana rytmu potrafią przyspieszyć okres. Najpierw sprawdź, co masz przy sobie. Większość miejsc ma w pobliżu sklep lub aptekę, a hotelowa recepcja często ma awaryjne produkty. Nie ma w tym nic wstydliwego, pytanie o pomoc to po prostu rozsądek. Plan na dany dzień zawsze można trochę zmienić. Krótszy spacer zamiast całodniowej wyprawy albo drzemka zamiast kolejnej atrakcji to nie zepsute wakacje, to dbanie o siebie.

Dla wielu dziewczyn to pierwszy okres poza domem i całkiem nowa sytuacja. Najwięcej daje spokój i konkret. Pokażcie córce, gdzie jest jej zestaw, ustalcie prosty znak na wypadek, gdyby potrzebowała chwili dla siebie, i zapewnijcie ją, że przerwa na odpoczynek nikomu nie psuje wyjazdu. Czasem najważniejsze jest jedno zdanie: jesteśmy obok, ogarniemy to.