Naturalne sposoby na piękną i zdrową opaleniznę

0
Naturalne sposoby na piękną i zdrową opaleniznę

Jeśli chcesz wiedzieć, jak uzyskać blask słońca bez uszkodzeń skóry i wątpliwych składników w kosmetykach, to przyda Ci się nasz przewodnik po naturalnych produktach samoopalających i opalaniu bez słońca.

Dlaczego jest to ważne? Naturalne samoopalacze zapewniają bezproblemowy brązowy odcień i są znacznie lepsze dla Twojej skóry niż opalanie na słońcu. Naturalne produkty do opalania bez słońca to bezpieczny i skuteczny sposób na utrzymanie brązowego odcienia skóry przez cały rok.

Będziemy powtarzać to w nieskończoność, ale najbezpieczniejszym sposobem na opaleniznę jest codzienne(!) używanie kremów z SPF (obiecaj nam, że to zrobisz!), a jeśli zależy Ci na naturalnej opaleniźnie, to zamiast przesiadywać na słońcu, po prostu wybierz jeden z naturalnych kosmetyków samoopalających! Od kropelek do opalania po samoopalacze w piance i mgiełki oraz masła do opalania — teraz możesz dobrać odpowiednią formę samoopalacza w zależności od Twoich preferencji, potrzeb skóry oraz ograniczeń czasowych. 

Naturalne samoopalacze Veoli

Jak działają naturalne samoopalacze?

Czy zastanawiał_ś się kiedyś, jak prawidłowo używać samoopalacza, aby nie skończysz z pomarańczowymi smugami i rękami, które średnio pasują do twojego ciała? 

Większość samoopalaczy, w tym produkty naturalne, używa dihydroksyacetonu (DHA), bezbarwnej substancji chemicznej wytwarzanej przez fermentację cukrów roślinnych, aby symulować opaleniznę. DHA wiąże się z białkami w martwych komórkach skóry, które tworzą zewnętrzną warstwę skóry i powoduje ich delikatne przyciemnienie.

Czy samoopalacze są szkodliwe?

Ogólnie rzecz biorąc, produkty samoopalające są bezpieczniejszą alternatywą dla ekspozycji na słońce, ponieważ zmieniają odcień skóry bez narażania jej  na działanie promieni UV. Naturalne produkty samooopalające są wytwarzane bez barwników, sztucznych zapachów, parabenów lub innych wątpliwych składników, co czyni je zdrowszą alternatywą dla konwencjonalnych samoopalaczy.

Podobnie jak w przypadku wielu produktów nakładanych bezpośrednio na skórę, takich jak balsam, prawdopodobnie zechcesz wykonać test na niewielkim obszarze, aby sprawdzić, czy nie występują reakcje niepożądane, w tym kontaktowe zapalenie skóry, zanim pokryjesz ciało samoopalaczem. I unikaj umieszczania samoopalacza w pobliżu oczu i ust.

Czy naturalny samoopalacz ochroni mnie przed słońcem?

Większość naturalnych samoopalaczy (a także konwencjonalnych samoopalaczy) nie zawiera filtrów przeciwsłonecznych, więc jeśli będziesz wystawiać skórę na działanie promieni słonecznych, musisz nałożyć filtr SPF. Zaleca się odczekanie 30 minut do godziny po nałożeniu naturalnego samoopalacza na krem SPF.

Pamiętaj również, aby zwłaszcza w dni w silnym promieniowaniu UV, nosić odzież przeciwsłoneczną i nakładać naturalne filtr przeciwsłoneczne, zanim wyjdziesz na zewnątrz lub usiądziesz w pobliżu okna. Rak skóry jest np. najczęstszym rodzajem raka w Stanach Zjednoczonych i  wg American Academy of Dermatology, jedna na pięć osób w Stanach Zjednoczonych zachoruje na raka skóry w ciągu swojego życia, dlatego używanie SPF to nasz obowiązek! Więcej na temat opalania przeczytasz na naszym blogu: Jak bezpiecznie, zdrowo i ekologicznie się opalać, czyli wszystko o kremach przeciwsłonecznych

Jak wybrać najlepszy samoopalacz?

Możesz wejść do każdej drogerii i znaleźć półki pełne produktów samoopalających. Niestety, przy bliższym zapoznaniu się z listę składników na dowolnej z tych butelek, zapewne znajdziesz sporo składników, które nie są najlepsze dla Twojej skóry, jak np. syntetyczne barwniki. Jakich składników natomiast warto poszukać w samoopalaczach, aby były skuteczne, ale dobre dla skóry?

  • Masło Shea: to bogate masło jest pełne kwasów tłuszczowych, które odżywiają i nawilżają skórę.
  • Ekstrakt z liści zielonej herbaty: pomaga zmniejszyć zmarszczki, zmniejszyć szybkość starzenia i zwalczać stany zapalne.
  • Wyciąg z oczaru wirginijskiego: Koi skórę i pomaga pozbyć się zaczerwienień.
  • Olejek z nasion jojoby: Zatrzymuje wilgoć na skórze, poprawiając nawilżenie.
  • DHA, składnik pochodzący z buraków cukrowych, który naturalnie zmieni kolor skóry

W naszym sklepie sprawdziliśmy i przetestowaliśmy wiele naturalnych kosmetyków samoopalających, więc możesz w ciemno wybrać któryś z nich TUTAJ.

[product id="2611, 3832, 4323"]

Najważniejsze wskazówki dotyczące stosowania samoopalacza

Jeśli już wybrał_ś najlepszy dla siebie naturalny samoopalacz, nie uzyskasz oczekiwanych rezultatów, chyba że wiesz, jak prawidłowo używać samoopalacza. Dlatego spójrz jeszcze na nasz przewodnik jak używać samoopalacz:

1. Złuszczaj z wyprzedzeniem. Przed nałożeniem samoopalacza warto zrobić peeling oraz, jeśli golisz te miejsca, na które chcesz nałożyć samoopalacz, to również polecamy ogolić się przed jego nałożeniem. Dzięki temu możesz zapobiec powstawaniu plam na skórze. 

2. Nie nakładaj zaraz po goleniu. Odczekaj co najmniej pięć do sześciu godzin po goleniu przed nałożeniem samoopalacza, aby pory nie ciemniały bardziej niż otaczająca je skóra.

3. Chroń swoje ręce. Użyj rękawiczek lub rękawic samoopalających, aby uniknąć pomarańczowych dłoni. Jeśli chcesz używać gołych rąk, nałóż na nie balsam przed rozpoczęciem pracy i umyj je mydłem natychmiast po wtarciu każdej części, aby uniknąć poplamienia.

4. Działaj w sekcjach. Zacznij od nóg i kieruj się ku górze, aby nie pominąć lub przypadkowo nie zetrzeć produktu podczas nakładania w innym miejscu.

5. Użyj cienkiej, równej warstwy. Wmasuj produkt w skórę okrężnymi ruchami, aby zapobiec powstawaniu smug i pominiętych miejsc.

6. Nałóż mniejszą ilość na szorstkie obszary. Pięty, kolana i łokcie są podatne na nabieranie dodatkowego odcienia, więc rozważ użycie lżejszego balsamu lub nałóż najpierw odrobinę balsamu, aby nawilżyć i zmniejszyć wchłanianie w obszarach suchej skóry.

7. Odczekaj 10 min. Zaleca się odczekanie 10 minut przed ubieraniem się i trzy godziny przed aktywnością sportową = poceniem się.

8. Stopniowo buduj kolor. Nakładaj codziennie, aż kolor Ci się spodoba. Gdy już uzyskasz kolor bazowy, który Ci się podoba, ponownie nakładaj wybrany przez siebie samoopalacz co 4-5 dni, aby go utrzymać.

Czy można golić się przed stosowaniem samoopalacza?

Wszelkie usuwanie włosów warto przeprowadzić 24 godziny przed samo-opalaniem. Ma to na celu uspokojenie skóry i zagojenie wszelkich skaleczeń. Również nie ma sensu stosowanie samoopalacza, a potem golenie, bo np. wosk zmyje opaleniznę w mgnieniu oka! 

Jeśli musisz się ogolić w dniu opalania, zalecamy zimny prysznic, a następnie nałóż odrobinę kremu nawilżającego, a potem naturalny, delikatny samoopalacz w mgiełce lub kropelkach.

Czy należy brać prysznic przed lub/i po nałożeniu samoopalacza?

Weź zimny prysznic tuż przed nałożeniem kosmetyku. Jeśli nałożyłaś opaleniznę i wygląda na zbyt ciemną, nie wpadaj w panikę. Poczekaj do rana, a następnie idź normalnie pod prysznic. 

Kiedy bierzesz prysznic po stosowaniu samoopalacza, na początku nie używaj niczego innego niż woda. Płyny do mycia ciała mogą zakłócać proces i usuwać opaleniznę. Użyj bardzo delikatnego żelu pod prysznic. I pamiętaj, aby skórę osuszyć, nie pocierać! 

Czego unikać w dniu nakładania samoopalaczy?

Unikaj tłustych kremów do twarzy, które tworzą barierę i powstrzymują działanie samoopalacza. Zamiast tego zaleca wybierz lekki krem i balsam. Upewnij się, że dobrze go wcierasz, w przeciwnym razie możesz wyglądać niejednolicie lub mieć smugi.

Jak dobrze nałożyć samoopalacz na dłonie, stopy, kolana i łokcie? 

Niektóre obszary, takie jak dłonie i łokcie, mogą stać się niejednolite. Aby tego uniknąć, nawilż dłonie, łokcie, kolana i stopy, a także paznokcie kremem nawilżającym na bazie aloesu. Jeśli masz jasne włosy, dodaj cienką warstwę do linii włosów i brwi, aby powstrzymaj je od wchłaniania opalenizny i zmiany koloru.

Postępuj zgodnie z zasadą „mniej znaczy więcej”, aby opalać te wrażliwe obszary. Aby zminimalizować ryzyko powstania „rękawów” do opalania (tj. wyraźnej linii w miejscu, w którym kończy się opalenizna), nałóż trochę kremu nawilżającego na bazie aloesu na spód nadgarstków i użyj rękawicy do nakładania kosmetyków do samoopalania

Dlaczego nie warto korzystać z solarium?

Czy kiedykolwiek doznałeś oparzenia słonecznego? Sprawcą jest promieniowanie UV. Promienie słoneczne zawierają dwa rodzaje promieniowania (UVA i UVB), które w różny sposób wpływają na skórę. Promieniowanie UVB spala górne warstwy skóry, co może prowadzić do oparzeń słonecznych. Promieniowanie UVA zapewnia opaleniznę, zachęcając skórę do produkcji pigmentu zwanego melaniną. Nawet umiarkowana ekspozycja na promieniowanie UVA i UVB może powodować ogromne problemy skórne, bo oba rodzaje promieniowania mogą uszkodzić skórę i oba mogą prowadzić do raka skóry.

Kiedy przebywasz na słońcu, możesz zmniejszyć to ryzyko, nakładając krem z filtrem przeciwsłonecznym, ale co z solarium? Lampy opalające wytwarzają zarówno promieniowanie UVA, jak i UVB. Prawdopodobnie nie użyjesz kremu przeciwsłonecznego przed skorzystaniem z tych łóżek, więc otrzymujesz pełną dawkę szkodliwych dla skóry promieni. I w przeciwieństwie do słońca, którego intensywność zmienia się w zależności od pory roku i pory dnia, lampy słoneczne świecą z taką samą intensywnością przez cały dzień i przez cały rok. Oto tylko niektóre z problemów, które może powodować ekspozycja na lampy słoneczne:

  • Zmniejszenie odporności. Promieniowanie UVB może uniemożliwić działanie układu odpornościowego. To sprawia, że jesteś bardziej podatny na choroby.
  • Reakcja alergiczna. Jeśli jesteś wrażliwy/a na promieniowanie UV, lampy słoneczne mogą powodować swędzącą czerwoną wysypkę.
  • Uszkodzenie oczu. Promieniowanie UV może spowodować nieodwracalne uszkodzenie oczu.
  • Rak. Zwiększając ekspozycję na promieniowanie UV, zwiększasz ryzyko raka skóry. Każdego roku diagnozuje się ponad milion nowych przypadków raka skóry i jest to coraz częstsze zjawisko wśród osób młodszych. Łóżka opalające mogą mieć z tym wiele wspólnego.
  • Przedwczesne starzenie. Łóżka opalające prowadzą do przedwczesnego starzenia! Kiedy Twoja skóra się opala, zaczyna tracić elastyczność, co prowadzi do przedwczesnych zmarszczek. Możesz nie zauważyć tego od razu, ale nie minie dużo czasu, zanim skutki będą wyraźne. Oto kilka sposobów, w jakie łóżka opalające mogą powodować przedwczesne starzenie się skóry:
    • Opalanie powoduje plamy starcze, piegi i przebarwienia
    • Opalanie powoduje drobne linie i zmarszczki
    • Opalanie może prowadzić do rogowacenia słonecznego, łuszczących się czerwonych plam na skórze, które mogą być początkiem raka skóry
    • Opalanie sprawia, że skóra staje się twarda, skórzasta, sucha i szorstka

Jeśli więc kochasz siebie i swoją skórę, to pieczenie jej w solarium nie jest dobrym sposobem na jej pielęgnację. Natomiast dobry, naturalny samoopalacz to jeden z naszych ulubionych sposobów na pielęgnację skóry. Czy masz jakieś wskazówki dotyczące samoopalania? Daj znać w komentarzach poniżej!

 

Komentarze do wpisu (0)

Waluty
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium