Coraz częściej słyszymy o wegańskich produktach w kontekście kosmetyków, akcesoriów do domu i żywności. Ale co tak naprawdę kryje się za określeniem „produkt wegański”? Czy to tylko trend, czy coś więcej? Warto zajrzeć za kulisy tego pojęcia, by lepiej rozumieć, co wybieramy i dlaczego ma to znaczenie – zarówno dla nas, jak i dla naszej planety.

Dynia to nie tylko symbol jesieni i Halloween, ale przede wszystkim prawdziwa bomba zdrowotna! Bogata w witaminy, minerały i błonnik, dynia powinna być stałym elementem każdej diety. Co więcej, można ją w pełni wykorzystać, nie marnując żadnej części. Sprawdź, dlaczego warto sięgać po dynię i jak kreatywnie wykorzystać jej resztki!

Jeśli tęsknisz za smakiem majonezu, nie musisz już tego robić! Przygotowaliśmy dla Ciebie przepis na wegański majonez, który jest tak samo pyszny i kremowy jak tradycyjny majonez. Co więcej, jest to przepis prosty i szybki do wykonania, który wymaga tylko kilku składników, które prawdopodobnie już masz w swojej kuchni. 

Pyszny, sycący przepis na naszą ulubioną wegańską zupę z czerwonej soczewicy. To danie nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także dostarcza cennych składników odżywczych. Gotowi na kulinarne doznania? To zaczynamy!

Wegański jogurt to smaczny i zdrowy dodatek do wielu potraw. Można go przygotować w domowym zaciszu, korzystając z prostych składników i technik. Poniżej przedstawiamy przepis na domowy wegański jogurt, który jest nie tylko pyszny, ale również doskonały dla osób na diecie roślinnej.

Chai Latte to gorący, aromatyczny napój, który nie tylko rozgrzewa, ale także wprowadza atmosferę ciepła i przytulności. Zobacz nasz przepis na pyszne, wegańskie chai latte w zaciszu swojego domu.

Kimchi to nie tylko smaczna przekąska, ale też prawdziwa bomba probiotyczna, która wspiera nasze zdrowie. Spróbuj przygotować je samodzielnie i przekonaj się o tym na własnej skórze!

Jeśli został Ci zbędny koncentrat pomidorowy, to mamy 13 pomysłów, jak wykorzystać każdą łyżeczkę pozostałego koncentratu pomidorowego. Dzięki tym przepisom nie tylko unikniesz marnowania jedzenia, ale także odkryjesz nowe smaki i możliwości kuchenne.

Kremowy, lekki i puszysty wegański sernik bez pieczenia. Dosłownie rozpływa się w ustach, smakuje bosko i bardzo łatwo go przygotować! Do tego wszystkiego jest różowy! Czego chcieć więcej??

W tym artykule pokażemy Ci, jak łatwo i szybko przygotować własny, zdrowy ketchup w zaledwie 10 minut. Będziesz mieć pełną kontrolę nad składnikami, które dodajesz do swojego ketchupu, dzięki czemu będziesz mógł cieszyć się smakiem ulubionych potraw w zdrowszy sposób.

Wegańskie lody ogórkowe to doskonała propozycja na orzeźwiający deser na upalne dni. Są łatwe do przygotowania, zdrowe i smaczne. Spróbuj więc przygotować własne lody ogórkowe wg naszego przepisu. 

Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z wegańskimi wypiekami, możesz się zastanawiać – czym zastąpić jajko w przepisie? Na szczęście istnieje mnóstwo wegańskich substytutów jajek do pieczenia. W tym wpisie przedstawię 11 moich ulubionych wegańskich zamienników do jajek.

Czy wiesz, że z resztek możesz zrobić domowy bulion warzywny? Ten prosty przepis pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze na zakupach spożywczych i przygotować pyszne, aromatyczne zupy i posiłki!

Czy wegański grill może być tak samo pyszny, jak tradycyjny, a może nawet lepszy? Jesteśmy pewni, że tak, a do tego na pewno będzie zdrowszy! Mamy dla Ciebie kilka pomysłów na smaczne, wegańskie potrawy, które świetnie sprawdzą się podczas grillowania.

Jakie przekąski wziąć ze sobą do pociągu, samochodu czy samolotu, żeby zaspokoić głód i zadbać o organizm? Oto 5 najciekawszych pomysłów, dzięki którym podróż będzie przyjemna i smaczna. Koniec z niezdrowym jedzeniem w trasie.

Koktajle, to świetny sposób na schłodzenie organizmu, do tego są świetnym źródłem witamin i minerałów. We wpisie znajdziecie przepisy na przepyszne, ale zarazem zdrowe i orzeźwiające koktajle na słodko lub wytrawnie.

Kwiaty czarnego bzu to jadalne kwiaty drzewa bzu czarnego, które kwitną w całej Polsce późną wiosną. Z tych kwiatów możesz zrobić niezwykle orzeźwiającą ucztę - lody z czarnego bzu i cytryny. Cytrusy i słodkie kwiaty są idealnymi partnerami w tym super łatwym przepisie na lato. 

Mniszek lekarski, choć powszechnie uważany za chwast, kryje w sobie wiele skarbów. Przeczytaj 5 powodów, dla których warto spróbować naparu z mniszka lekarskiego oraz spróbuj dwa przepis jak go zrobić w zależności, którą część rośliny posiadasz. 

Domowe muesli jest smaczniejsze, tańsze i zdrowsze niż to gotowe ze sklepu. Możesz je zrobić dokładnie tak, jak tylko chcesz. Ponadto domowa granola jest bardzo łatwa i szybka do wykonania. Zobacz jak zrobić pyszne domowe śniadanie.

Przepis na słodko-kwaśne tofu, przygotowane w zaledwie 30 minut. Sprawdź roślinną wersję tego klasycznego chińskiego jedzenia, która jest o wiele lepsza i zdrowsza niż ta, którą kupisz na wynos!