
Zobacz nasz łatwy przepis na wegański czekoladowy chleb bananowy. Jest to idealny sposób na wykorzystanie bananów, które już są brązowe i nikt nie chce ich zjeść.
Składniki:
- 175 gramów mąki żytniej,
- 80 ml (niesolonego) masła orzechowego,
- 3 dojrzałe banany,
- 80 ml oleju (z awokado),
- 50 gramów cukru kokosowego,
- 2 "vege-jajka" (2 łyżki tłuczonego siemienia lnianego + 6 łyżek ciepłej wody i pozostawić do namoczenia przez 20 minut) ,
- 50 gramów kakao,
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia,
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 łyżeczka świeżego soku z cytryny,
- 25 gramów ciemnej czekolady,
- szczypta soli himalajskiej
Sposób przygotowania:
- Rozgrzej piekarnik do 180 stopni i posmaruj formę do ciasta odrobiną oleju kokosowego.
- Wszystkie suche składniki (z wyjątkiem sody oczyszczonej) wsyp do miski i dobrze wymieszaj.
- Wymieszaj mokre składniki (oprócz soku z cytryny), dodaj do suchych i dobrze wymieszaj.
- W osobnym naczyniu umieść sodę oczyszczoną razem z sokiem z cytryny i zmieszaniu dodaj do ciasta.
- Spróbuj czy ciasto Ci smakuje. Chcesz słodsze, to dodaj do ciasta cukier kokosowy. Zbyt mokre? Dodaj trochę mąki.
- Włóż masę do natłuszczonej formy do ciasta i włóż do piekarnika.
- Po około 40-50 minutach czekoladowy chleb bananowy powinien być gotowy. Sprawdź za pomocą szpikulca czy jest suchy, bo każdy piekarnik jest inny, może twój chleb prędzej / później będzie gotowy.
- Chleb trzymaj w formie jeszcze przez 10 minut. Jedz dopiero po ostygnięciu.
Najlepiej smakuje na wycieczce w lesie, na pikniku lub ewentualnie podczas drugiego śniadania w pracy.
[product id="4281, 4720"]
Porady
- Zostało Ci kilka plastrów chleba? Super! Włóż je do woreczka silikonowego a następnie zamroź.
- Do chleba możesz dodać również owoce, np. jagody.
Interesują Cię wegańskie przepisy? Mamy ich więcej:
- Lody z kwiatów czarnego bzu
- Słodko-kwaśne tofu z jarmużem
- Wegańskie ciasto drożdżowe z jabłkami i kruszonką
O Roślinnie Raz Dziennie
Jesteśmy sklepem 100% wegańskim i promujemy weganizm również w naszej diecie. Roślinnie Raz Dziennie to nasze wyzwanie, aby (przynajmniej) raz dziennie zjeść posiłek oparty wyłącznie o produkty roślinne, bo to wybór dobry dla Ciebie i dla planety. Propozycje wegańskich przepisów znajdziecie na naszym blogu (TUTAJ).
Więcej o sklepie Panda Wanda dowiesz się tutaj.