Ashwagandha: czym jest i jak działa 0
Ashwaganda: czym jest i jak działa

Ashwagandha, starożytne zioło stosowane w medycynie ajurwedyjskiej, zyskuje w ostatnich latach popularność ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne. Ale czym dokładnie jest ashwagandha i jak działa? W tym przewodniku zagłębimy się w naukę stojącą za tym potężnym ziołem, badając jego historię i zastosowania.

czytaj całość »
Jak zrobić peeling skóry głowy - 5 naturalnych przepisów 0
Jak zrobić peeling skóry głowy - 5 naturalnych przepisów

Peeling do skóry głowy to najnowsze hasło w branży kosmetycznej, i to ze wszystkich słusznych powodów. Ta magiczna formuła pomaga usunąć martwe komórki skóry, nagromadzone produkty i zanieczyszczenia ze skóry głowy. Przeczytaj jak zrobić domowy peeling do skóry głowy, jakie są korzyści i jak często powinieneś go stosować. 

czytaj całość »
Ćwiczenia podczas okresu: korzyści i rzeczy, których należy unikać 0
Ćwiczenia podczas okresu: korzyści i rzeczy, których należy unikać

Ćwiczenia mogą pomóc w promowaniu zdrowego stylu życia większości ludzi. Może to być szczególnie ważne, jeśli chodzi o równowagę hormonalną. Niektóre ćwiczenia i techniki mogą być korzystne podczas okresu, a innych należy unikać w tym czasie. Poniższy artykuł zawiera informacje o tym, co można, a czego nie należy robić podczas okresu.

czytaj całość »
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium